「今年こそは恋したい」その気持ち、1月が一番叶いやすい。
あけましておめでとうございます。
…と言いつつ、年が明けた瞬間ってなんか心がフラットになりません?
「今年はちょっと変わりたい」
「恋、そろそろちゃんと向き合いたい」
そんな気持ちが自然とふわっと出てくる時期。
実はこの“新年のムード”って恋活にもめちゃくちゃ追い風で、
1月は一年で最も恋が動くゴールデンタイムなんです。
これ、感覚じゃなくてデータ的にもガチ。
ほとんどのマッチングアプリで
新規登録者・アクティブユーザーが年間最大になります。
つまり、
「今年こそ恋をしたい人が一番多く集まる=出会いの母数が爆増」
ということ。
1月に動くって、実はめちゃくちゃ合理的なんです。
1月が“恋活ボーナス月”と呼ばれる理由
1. 年末で気持ちに整理がつく
帰省したり、一年を振り返ったりする中で、
“来年こそは…”と思う人が急増。
この心理が恋活のスイッチを押す。
2. 結婚報告ラッシュの刺激
SNSや親戚の集まりで友達の結婚情報が流れがち。
この“外部刺激”が強く働くのが年始。
恋愛モードになりやすいんです。
3. 帰省で孤独感を再確認する人も多い
家族と過ごしてホッとする反面、
「あ、やっぱり自分も家庭ほしいかも…」
と気づくタイミング。
その流れで、1月にアプリを始める人が怒涛のように増えます。
4. 新年って、“何か始める理由”になる
- ダイエット
- 資格勉強
- 貯金
…と同じく、恋活も始めやすい。
「新しい恋を始めるなら、このタイミングでいいじゃん」
と背中を押しやすい季節なんです。
1月にやるべき“恋活タスク”4つ
気合い入れすぎなくてOK。
軽い気持ちで進められるものだけピックアップしています。
1. プロフィール写真を“冬映え”に
冬は外が暗くて写真が暗くなりがち…
だからこそ、
- カフェの自然光
- 白・ベージュ系の服
- 柔らかい笑顔
これだけで印象が一気に変わります。
「年始に写真変えると、マッチ率が伸びやすい」のは定番。
2. 自己紹介文に“新年の柔らかい言葉”を入れる
1月はみんな忙しいし、気持ちも整ってない時期。
だから優しい文が刺さります。
例:
「今年は自然体で素敵な出会いができたら嬉しいです。」
「ゆっくりお話しできる方と出会えたらと思っています。」
これだけで好感度が段違い。
3. 最初の挨拶テンプレを作っておく
1月はマッチング数が増える=メッセージも増える。
だから、
「プロフィールを見て素敵だなと思ってご連絡しました☺︎」
くらいのテンプレを1つ作っておくと心がラク。
4. この時期だけは“アプリ併用”が正解
普段は1つでいいけど、
1月は利用者が爆増するので複数使いが効率最強。
- 真剣な人を探したい
- 気軽に会ってみたい
- 価値観の合う人を見つけたい
それぞれで向いているアプリが違うので、
分散させた方が出会いやすいんです。
1月に特に相性のいいアプリ3選
ここでは“恋活ボーナス月に強い”アプリを厳選して紹介します。
youbride(ユーブライド)
1月は婚活スイッチが入る人が本当に多い。
その中でもユーブライドは
- 30〜50代が中心
- 丁寧なメッセージ文化
- 真剣度が高い
という特徴から“年始の真剣恋活”と最も相性が良いアプリ。
今年こそ結婚を見据えた恋をしたい人におすすめ。
マリッシュ
年始は“人生の再スタート”を考える人が多く、
再婚活・バツイチ恋活も活発になる時期。
マリッシュは
- 再婚理解のある人が多い
- 落ち着いた会話がしやすい
- 年齢層が大人で安心感がある
年始の気持ちに寄り添ってくれるアプリです。
バチェラーデート
1月は仕事も忙しいし寒いし外出も面倒。
そんな時に
AIが相手選び+デート調整まで全部してくれる
このアプリはとにかく効率最強。
「とりあえず1回会ってみたい」
「2025年はスタートダッシュ決めたい」
そんな人にぴったり。
1〜2月は“出会いが育ちやすい季節”
冬のデートって、ゆっくり距離が縮まるんですよね。
- あったかいカフェ
- 鍋
- 夜景
- イルミネーションの余韻
派手じゃないけど、自然に仲良くなれる環境が整っている。
アプリで出会った相手とも、
冬は初デートが成功しやすいと言われてるくらい。
最後に:新しい恋を始めるなら“今年が一番若い”
来月より今日。
来年より今年。
今が一番、恋を始めやすいタイミング。
ゆっくりでいいし、無理しなくていい。
あなたのペースで気持ちを前に進めれば十分。
今年も、あなたにあたたかい恋が見つかりますように。



