マッチングアプリ選びなら!マッチアプリナビ

トップ> コラム >秋になってから、ひとりの時間が少し寂しく感じるようになった

秋になってから、ひとりの時間が少し寂しく感じるようになった

夏の間は、仕事や友達との予定でなんとなく毎日が過ぎていくことってありますよね。

私も夏は「休日は自分の好きなことをして過ごせばいいかな」と思っていて、恋愛のことをあまり考えていませんでした。

ところが、少しずつ涼しくなって秋らしくなってくると、家で一人で過ごしている時間に、ふと寂しさを感じるようになったんです。

もちろん、一人の時間が嫌いになったわけではありません。

ただ、「次の休日、誰かと一緒に出かけられたら楽しそうだな」と思う瞬間が増えてきました。

夏は気にならなかった「ひとり」が急に気になった

夏の頃は、休みの日に予定がなくても、それほど気になりませんでした。

暑い日は家で映画を見たり、買い物に出かけたり、友達とご飯を食べたり。

一人でもそれなりに楽しめることはたくさんあります。

でも、秋になって日が短くなってくると、仕事から帰ったあとや休日の夕方に、少しだけ物足りなさを感じるようになりました。

特に、SNSで友達が誰かと出かけている写真を見たときです。

「いいな」と思うと同時に、「私もこういう時間を過ごせたら楽しそう」と感じるようになりました。

以前だったら、そんなことを考えても「まあ、そのうち」と流していたと思います。

でも、その頃から少しずつ、自分でも恋愛や出会いについて考えるようになったんです。

恋人が絶対に欲しい、というほど強い気持ちではありませんでした。

ただ、何気ないことを話したり、一緒にご飯を食べたり、休日にふらっと出かけたり。

そんな相手がいたら、毎日の楽しみが少し増えるかもしれないと思いました。

誰かと一緒に過ごしたいと思った秋の休日

そんなことを考えるようになったきっかけは、ある休日でした。

その日は特に予定もなく、朝からゆっくり過ごしていました。

お昼頃に買い物へ出かけて、帰りにカフェへ寄って、夕方には家に戻る。

いつもなら「充実した休日だったな」と思って終わるところです。

でも、その日は帰り道でふと、「これを誰かと一緒にできたらもっと楽しかったかも」と思ったんです。

特別なデートがしたいわけではありません。

おしゃれなお店に行きたいとか、どこか遠くへ旅行したいという話でもありません。

ただ、今日あったことを話しながら歩いたり、「このお店気になるね」と言ったりする相手がいたらいいな、と思いました。

そこで初めて、自分が求めているのは「恋人がいる状態」だけではないのかもしれないと気づきました。

一緒に何かをすることよりも、何気ない時間を共有できる相手が欲しかったんです。

それから、少しだけ気持ちが変わりました。

「いい人がいれば恋愛したい」ではなく、「まずは誰かと話してみようかな」と思えるようになったんです。

寂しさだけで動いてもいいのかもしれないと思えた

恋活を始める前の私は、「寂しいから恋人が欲しい」と思うことに、少し抵抗がありました。

もっと前向きな理由じゃないといけないような気がしていたんです。

でも、よく考えてみると、「誰かと一緒に過ごしたい」と思うこと自体は、そんなに悪いことではないですよね。

寂しいと感じたからこそ、誰かと出会ってみようと思える。

今まで一人で過ごすことが当たり前だった自分が、「新しい人と話してみたい」と思えた。

それだけでも、恋活を始める理由としては十分なのかもしれないと思いました。

そこで私が試してみたのが、マッチングアプリでした。

最初から恋人を見つけようとすると少し構えてしまうので、まずは気になる人のプロフィールを見たり、話してみたいと思った人とやり取りをしたり。

そのくらいの気持ちで始めてみました。

実際に使ってみると、自分が思っていたよりもいろいろな人が恋活をしていることに気づきました。

仕事が忙しい人もいれば、休日をゆっくり過ごしている人もいる。

「私と同じように、日常の中で誰かと出会えたらいいなと思っている人もいるんだ」と感じると、少し気持ちが楽になりました。

恋愛って、何か大きなきっかけがあって始まるものだと思っていたけれど、実際はもっと小さな気持ちから始まってもいいのかもしれません。

今回使ってみて気になったアプリ

ハッピーメール

ハッピーメールは、まず気軽にいろいろな人と接点を持ってみたいと感じたときに使いやすいタイプのサービスです。恋人探しだけに気持ちを固めすぎず、まずは誰かと話してみたいというところから始められるのが印象的でした。秋になって少し人恋しくなったけれど、いきなり恋愛モードになるのは緊張する、という人にも試しやすい選択肢だと思います。

✅ 詳しくはこちらから⬇️

paddy67

paddy67は、普段の生活だけではなかなか接点のない相手との出会いを探したいときにチェックしてみたいサービスです。いつもの職場や友達関係だけでは出会いの幅が広がらないと感じていた私にとって、普段とは違う場所から新しい人とつながれることは新鮮でした。「今年の秋は少し環境を変えてみたい」と思ったときに、恋活のきっかけの一つとして考えてみるのもよさそうです。

✅ 詳しくはこちらから⬇️
paddy67 女性会員

ワクワクメール

ワクワクメールは、堅苦しく考えすぎず、まず人との交流から始めたいときに利用を考えられるサービスです。恋人を探すことだけを目的にすると緊張してしまう人でも、最初は気になる人を探したり、会話を楽しんだりするところから始められます。「一人の時間も好きだけど、誰かと話す時間も欲しい」そんな気持ちになったときに、恋活を始める入り口として考えてみてもいいかもしれません。

✅ 詳しくはこちらから⬇️

まとめ

秋になってから、私は以前よりも「誰かと一緒に過ごしたい」と思うことが増えました。

最初は、ただ少し寂しいだけなのかなと思っていました。

でも、その気持ちをきっかけに恋活を始めてみると、寂しさだけではなく、「新しい人と出会ってみたい」という気持ちも自分の中にあったことに気づきました。

恋愛を始める理由は、最初から「この人と付き合いたい」と思える相手を探すことだけではないと思います。

秋の休日にふと「誰かと一緒に過ごせたら楽しそう」と思ったなら、それも新しい出会いを探してみるきっかけになるはずです。

私も最初は少し迷いましたが、無理に恋人を作ろうとせず、まずは誰かと話してみるところから始めました。

もし今、同じように一人の時間を少し寂しく感じているなら、ほんの少しだけ外へ目を向けてみるのもいいかもしれません。

思っていたより近くに、これからの季節を一緒に楽しめる人がいるかもしれませんよ♪

ホーム画面に追加する方法

コラム

  • 秋になってから、ひとりの時間が少し寂しく感じるようになった

    2026/10/02

  • 「いい人なのに恋愛対象にならない」と思っていた私が変わった話

    2026/09/25

  • 休日の過ごし方を聞いただけなのに、相性がわかった気がした

    2026/09/18

  • 初デートの帰り道に「また会いたい」と思えた理由

    2026/09/15

  • プロフィールを読んで「この人、会ってみたい」と思った瞬間

    2026/09/11